Category Archives: Gymnastik
Kangatraining
Ab Januar 2019 bieten wir in Kooperation mit der Trainerin Meike Seltmann Kangakurse in der Zehnthalle an. Für TSV-Mitglieder gibt es einen Nachlass bei der Kursgebühr in Höhe von 45 Euro!
Neue Damen- und Seniorengymnastikgruppe „Rund ums Dorf“
Der TSV Aschach bietet ab September 2018 für die „Reifere Jugend“ eine etwas andere Bewegungsstunde an. Wir treffen uns an jedem 1. Mittwoch im Monat um 14:30 Uhr an der Zehnthalle, zu einem kleinen Spaziergang. Anschließend je nach Wunsch sind wir bei „Maria“ zu einer gemütlichen Einkehr mit Erzählcafe und Gedächtnisspielen. Auch Nichtmitglieder aus Aschach
10 Jahre Fitnessgruppe
So ein Jubiläum muss gefeiert werden! Für Oktober – Dezember biete ich folgende Kurse an: ab Oktober 19.30Uhr: Funktionelles Training für Po, Beine, Bauch und bewegter Rücken 20.30Uhr: „Drums“ Trommeln auf dem Pezziball ab November 19.15 Uhr: Pilates (Dehnung des gesamten Körpers) 19.50 Uhr: Funktionelles Training und bewegter Rücken 20.35 Uhr: Step, ganz einfache Schrittfolgen